een hersenschudding herstellen de meeste mensen binnen enkele weken. Soms blijven klachten echter maandenlang aanwezig. Dit wordt vaak het postcommotioneel syndroom genoemd. In de medische richtlijn wordt gesproken over aanhoudende klachten na licht traumatisch hoofd- of hersenletsel wanneer iemand drie maanden na het ongeval nog klachten ervaart.

Deze klachten kunnen ontstaan na een val, sportongeval, botsing of verkeersongeval. Ook zonder bewusteloosheid kan sprake zijn van een hersenschudding.

Welke klachten kunnen blijven bestaan?

Het klachtenbeeld verschilt per persoon. Veelvoorkomende klachten zijn:

• hoofdpijn;
• duizeligheid;
• vermoeidheid;
• concentratie- en geheugenproblemen;
• overgevoeligheid voor licht en geluid;
• slaapproblemen;
• misselijkheid;
• nek- en schouderklachten;
• moeite met beeldschermen of drukke omgevingen;
• een beperkte lichamelijke of mentale belastbaarheid.

De klachten kunnen lichamelijk, cognitief en emotioneel zijn. Ook bijkomend nekletsel, verstoorde slaap, stress en evenwichtsproblemen kunnen invloed hebben op het herstel. Daarom is een persoonlijke en brede beoordeling belangrijk.

Waarom duurt het herstel soms langer?

Bij langdurige klachten is meestal niet één duidelijke oorzaak aan te wijzen. Verschillende systemen kunnen na het ongeval ontregeld of overbelast zijn geraakt.

Denk bijvoorbeeld aan:

• verminderde beweeglijkheid van de nek;
• spanning rond de schedelbasis en kaak;
• verstoring van het evenwicht;
• moeite met het verwerken van prikkels;
• een verminderde energiehuishouding;
• te weinig of juist te veel activiteit;
• stress en onzekerheid over het herstel.

Een behandeling moet daarom niet alleen gericht zijn op de hoofdpijn of duizeligheid, maar op de samenhang tussen de verschillende klachten.

Osteopathie bij postcommotionele klachten

Bij een botsing of val wordt vaak niet alleen het hoofd, maar ook de nek, wervelkolom, kaak en borstkas belast. Een osteopaat onderzoekt of bewegingsbeperkingen en verhoogde spanning in deze gebieden mogelijk bijdragen aan de aanhoudende klachten.

Tijdens het osteopathisch onderzoek kan onder andere worden gekeken naar:

• de beweeglijkheid van de nek en bovenrug;
• spanning rond de schedelbasis;
• de kaakregio;
• de ademhaling en ribbenkast;
• houdingen en bewegingen die klachten uitlokken;
• de algemene lichamelijke belastbaarheid.

De behandeling wordt rustig opgebouwd en aangepast aan wat iemand op dat moment aankan. Osteopathie behandelt de hersenschudding zelf niet, maar kan worden ingezet om lichamelijke factoren rondom het ongeval te onderzoeken en waar mogelijk te behandelen.

MitoVit als aanvullende ondersteuning

Naast osteopathie biedt OsteoHolland ook MitoVit aan. Deze methode maakt gebruik van gecontroleerde afwisseling tussen lucht met een lager en hoger zuurstofgehalte. De behandeling is gericht op het trainen van de mitochondriën: de onderdelen van de cellen die betrokken zijn bij de productie van energie.

MitoVit kan bij OsteoHolland als aanvullende ondersteuning worden overwogen bij klachten zoals:

• aanhoudende vermoeidheid;
• concentratieproblemen;
• verminderde belastbaarheid;
• hoofdpijn;
• slaapproblemen;
• een langdurig herstel na een ongeval.

De behandeling wordt afgestemd op de persoonlijke gezondheid en belastbaarheid. MitoVit is geen bewezen genezende behandeling voor het postcommotioneel syndroom en vervangt geen onderzoek of behandeling door een huisarts, neuroloog of revalidatiearts.

Een gecombineerde aanpak bij OsteoHolland

Bij OsteoHolland kan osteopathie worden gecombineerd met MitoVit. Osteopathie richt zich vooral op mogelijke lichamelijke bewegingsbeperkingen en spanningspatronen, terwijl MitoVit gericht is op de cellulaire energiehuishouding en algemene belastbaarheid.

Omdat postcommotionele klachten sterk per persoon verschillen, bekijken we tijdens een eerste gesprek welke begeleiding passend is. Waar nodig adviseren we samenwerking met de huisarts, neuroloog, fysiotherapeut, ergotherapeut of revalidatiearts.