Osteopathie bij ouderen en sporters, 10 veelgestelde vragen

Osteopathie wordt ook veel toegepast bij ouderen en sporters. Klachten zoals stijfheid, evenwichtsproblemen, verminderde mobiliteit of sportblessures kunnen het dagelijks functioneren en de kwaliteit van leven beïnvloeden. In deze blog beantwoorden we 10 veelgestelde vragen over osteopathie.

Vragen
Thom
29/1/2026

Wat doet een osteopaat bij ouderen en sporters?

1. Helpt osteopathie bij valpreventie?

Ja. Valpreventie bij ouderen is zeer belangrijk. Osteopathie kan bijdragen door balans, coördinatie en mobiliteit te verbeteren. Door het lichaam soepeler en beter afgestemd te laten functioneren, kan het risico op vallen verminderen.

2. Kan osteopathie helpen bij osteoporose?

Ja en nee, osteopathie bij osteoporose kan ondersteunend zijn. Hoewel osteopathie de botdichtheid niet verhoogt, kan het helpen om spanning te verminderen, mobiliteit te behouden en het lichaam beter te laten bewegen binnen de mogelijkheden. Behandeling gebeurt altijd voorzichtig en veilig.

3. Helpt osteopathie bij verminderde mobiliteit?

Ja. Verminderde mobiliteit komt heel veel voor bij ouderen en mensen met chronische klachten. Een osteopaat richt zich op stijve gewrichten, verkorte spieren en verminderde beweeglijkheid van het bindweefsel, waardoor bewegen weer makkelijker en comfortabeler wordt.

4. Kan osteopathie stijfheid bij ouderen verminderen?

Ja. Stijfheid bij ouderen ontstaat vaak door minder bewegen, slijtage/ artrose of langdurige spanning. Met zachte mobilisaties en manuele technieken helpt osteopathie de gewrichten en omliggende structuren soepeler te maken. Hierdoor zal stijfheid afnemen.

5. Helpt osteopathie bij evenwichtsproblemen?

Ja, wanneer evenwichtsproblemen samenhangen met spanningen of bewegingsbeperkingen in de nek, het bekken of de wervelkolom. Osteopathie kijkt naar de samenwerking tussen het evenwichtsorgaan, zenuwstelsel en bewegingsapparaat.

6. Kan osteopathie sportblessures behandelen?

Ja. Osteopathie bij sportblessures richt zich op het herstellen van bewegingsbeperkingen en het verminderen van overbelasting. Zowel acute blessures als langdurige klachten kunnen behandeld worden door het lichaam weer in balans te brengen.

7. Helpt osteopathie bij preventie van blessures?

Ja. Preventie is een belangrijk onderdeel van osteopathie voor sporters. Door asymmetrie, overbelasting en verminderde mobiliteit tijdig aan te pakken, kan de kans op blessures verminderen.

8. Kan osteopathie het herstel versnellen na een blessure?

Ja. Osteopathie kan het herstel na een blessure ondersteunen door de doorbloeding te verbeteren, spanning te verminderen en het natuurlijke herstelvermogen van het lichaam te stimuleren.

9. Helpt osteopathie bij schouderklachten?

Ja. Schouderklachten hebben vaak niet alleen een lokale oorzaak. Een osteopaat onderzoekt ook de nek, ribben, bovenrug en schouderregio om de oorzaak van de klacht aan te pakken en de beweeglijkheid te verbeteren.

10. Kan osteopathie een tenniselleboog verminderen?

Ja. Bij een tenniselleboog kijkt osteopathie verder dan alleen de elleboog. Spanning in de arm, schouder, nek en bovenrug wordt meegenomen, waardoor de belasting beter verdeeld kan worden en klachten vaak verminderen.

Staat jouw vraag er niet bij? Neem gerust contact met ons op!

Is je vraag beantwoord en wil je graag een afspraak inplannen? Dat kan heel gemakkelijk via deze link.

Vragen
Thom
29/1/2026

Afspraak maken. 

Afspraak maken. 

Afspraak maken. 

Afspraak maken. 

Afspraak maken. 

Afspraak maken. 

Afspraak maken. 

Afspraak maken. 

Afspraak maken. 

Afspraak maken. 

Afspraak maken. 

Afspraak maken. 

Afspraak maken. 

Afspraak maken. 

Afspraak maken. 

Afspraak maken. 

Afspraak maken. 

Afspraak maken. 

Afspraak maken.